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• 平成29年11月15日
  阪神タイガースは、金本監督の方針でトレフルと同機種のマシンの導入を発表致しました。
  

体をリラックスさせながら安心して取り組める
画期的なトレーニングスタイルで「伸ばす」スポーツジム

トレフルでは、従来のスポーツクラブにある、勝手に来て使って、重いものを持ち上げて筋力アップを目的とした、ただ辛いトレーニングをする場所ではありません。関節の曲げ伸ばしや回旋運動を行いながらストレッチを十分にする事で筋肉の柔軟性の向上、関節可動域を拡大させる事でカラダを「根本的に改善」させる事を目的にした、全く新しい考えの画期的なスポーツジムです。

また、日常生活においてもカラダに必要な筋肉の柔軟性、関節可動域を取り戻すと、腰痛や五十肩、変形性膝関節症、変形性股関節症の早期回復、再発予防が期待できます。

トレフルのマシンでは、競技動作に類似した動きを行うため、運動パフォーマンスを高めることもできます。ストレッチマシンはプロスポーツ業界で多く使用されており、野球・サッカーなどプロスポーツチームをはじめ、有名大学のトレーニングルームにも導入されています。



トレフルの特徴

治療院が連携しています

治療院が連携している事で、怪我の治療からカラダの相談まで行えるため、どのようなトレーニングが必要なのか治療が必要なのかをしっかりと判断いたします。そのため、
ベストコンディションを維持する環境を提供できます。

国家資格保持者、スポーツトレーナーがサポートします

トレフルのスタッフはすべて特別な知識を持ったライセンス保持者です。トレフルではトレーナーというものは知識や技術に優れただけの人材ではいけないと考えております。お客様と同じ目線に立ち、その方々あった悩みの解消方法を一緒に考えていきます。

会員は少人数制

トレフルでは会員の皆様の健康をしっかり細かくサポートすることが目的の為、人数制限を設けた少人数制です。会員数限定のウェイティングシステムを取り入れております。会員数が定員120人に達している場合、空きが出来次第トレフルからご連絡させていただくシステムとなっております。

運動が苦手な方、年配の方、女性の方にも安心してトレーニングが行えます

リラックスした状態でトレーニングを行うため、カラダの負担が少なく、急激な心拍数の上昇も少なく気軽に安心してトレーニングが行えます。　

1日20分からの運動で柔軟性を改善

個人差はございますが、1日20分のトレーニングでカラダの柔軟性を取り戻し根本改善を行えます。
　

ダイナミックスストレッチで脂肪燃焼向上

ストレッチ自体をリズミカルに行うことで筋肉への刺激を促し、副交感神経を刺激することでカラダも温まりやすく、また血液循環も良くなるので代謝の向上も期待できます。

有酸素運動マシンも完備

トレッドミル、アセントトレーナー、バイクなど有酸素運動マシンも完備しており、様々　　なニーズにお応えできる体制を整えています。

料金表

会員種別	メディカル会員	一般会員
入会金	￥10,000 →￥4,000	￥10,000
１ヶ月	￥5,400	￥6,480
６ヶ月	￥30,240	￥36,290
１２ヶ月	￥59,400	￥71,280
１回利用	￥1,350
体験	￥500

※入会は体験（￥500)をしてからの手続きとなります